“Jeg føler mere ro og glæde og mindre kaos og stress nu, end før jeg startede gruppeforløbet for voksne børn af dysfunktionelle familier, og jeg prøver at skabe glæde for mig selv i dagligdagen.
Jeg forsøger at lade være med at tage ansvar for andre, men at tage ansvar for mine egne følelser.
Jeg er blevet meget mere bevidst om mine handlinger, tanker og følelser.
Det vigtigste er, at jeg kan ændre på, hvordan jeg selv har det og hvordan jeg opfører mig, men at jeg ikke kan ændre på andre.
Kvinde, deltager i gruppeforløb for voksne børn af dysfunktionelle familier, 25 år
