Den vigtigste ting, du kan gøre for at få et langt og lykkeligt parforhold I de tidligere indlæg i denne serie om parforhold har vi set, hvordan den absolut væsentligste årsag til problemer i parforhold er et utrygt tilknytningsmønster hos den ene eller hos begge parter. I dette indlæg skal vi se på, hvordan man kan arbejde med at…
Følelser: Oplever du også følelser som ret besværlige? Følelser som besværlige Rigtig mange af de klienter, der kommer hos mig, har det meget svært med deres følelser. De kan simpelthen bare slet ikke lide dem. De synes, at de er rigtig ubehagelige. Og de vil faktisk bare helst slet ikke have ret meget med dem…
Følelser: Hvad skal vi egentlig med dem? Selvom du måske ikke oplever det sådan, så kan du faktisk betragte dine følelser som din bedste ven. De er til, for at fortælle dig noget vigtigt om dig selv. Du kan faktisk betragte dem, som et slags kompas, du kan navigere efter. Som en form for indre…
Styrer ubearbejdede følelser dit liv? Som vi har set i de tidligere blogindlæg i denne SERIE OM FØLELSER. Så er følelserne altså som udgangspunkt – og ideelt set din ven! Følelser som styrer dig De er din indre stemme, der vil fortælle dig noget om, hvem du er. Og om, hvad der er rigtigt og…
Julen er jo ikke altid hjerternes fest For mennesker, der har haft en svær opvækst, er julen jo ikke altid en skøn tid. For mange er den faktisk en rigtig svær tid. Og en ensom tid. Og dette kan være svært og skamfuldt at tale om – og så bliver ensomheden og skammen jo dobbelt!…
Jeg spænder ben for mig selv med nye potentielle kærester Se et eksempel fra en af mine klienter gennem min brevkasse og bliv inspireret Fra en anonym klient Hej Anja. Når jeg læser dit indlæg om “den utrygt ambivalente tilknytningsstil” kan jeg tydeligt se mig selv! Hold da op det var hårdt at genkende dig…
Det gør ondt, at min kæreste ikke vil mig noget mere Se et eksempel fra min brevkasse fra en af mine klienter Fra klient brev fra klient forstætter i 4 sektioner med et svar fra Anja til sidst. Hej Anja. sagen er den, at jeg læste din tekst om det at være kæreste med en…
Barndommen spænder ben for det gode parforhold Der er ingen tvivl om, at det, der i høj grad kommer til at forstyrre og spænde ben for os i vores parforhold, er tidlige oplevelser fra barndommen, som projiceres ud i nutid og fremtid. Og dermed kommer til at farve den måde vi opfatter vores partner på,…
Hvordan er din relation til dig selv? Relationen, du har til dig selv er meget centralt. Den er afgørende i forhold til dine muligheder for at håndtere de udfordringer, du oplever at have i livet. Og ikke mindst er den central i forhold til de problemer, du har i relationer til andre mennesker. Har du…
Er du i tvivl, om du er i det rette parforhold? En del af mine klienter kommer til mig, fordi TVIVL fylder så meget i deres parforhold, at det bliver helt enormt forstyrrende for at nyde at være i forholdet og lade det udvikle sig på en god og sund måde. Historien om Mette Mette…